Да ли знате контраиндикације за пацијенте са преломима
Прелом је уобичајена болест у клиничкој пракси. Како се каже, „Потребно је сто дана да се сломе кости и мишићи“, тако да постоји много ствари на које треба обратити пажњу након што дође до прелома. Многи људи мисле да испијање супе од костију након прелома може подстаћи зарастање костију, али то није тачно. Постоји много табуа за пацијенте након прелома. Хајде да научимо о њима заједно,
Да би се избегли непотребни проблеми узроковани неправилном допунском негом.
1. Пацијенти са преломима треба да избегавају слепо допуњавање калцијума
Калцијум је главна компонента костију и многи људи верују да додавање калцијума након прелома може подстаћи брзо зарастање костију. Научни експерименти су потврдили да повећање уноса калцијума не доприноси зарастању костију. За пацијенте са тешким преломима којима је потребан-дуготрајни одмор у кревету, повећање уноса калцијума такође може повећати ризик од хиперкалцемије и смањити крвне љуске. Углавном због тога што пацијенти дуго остају у кревету, биће погођена апсорпција и искоришћавање калцијума, а такође ће се повећати реапсорпција калцијума од стране гломерула. Дакле, пацијентима са преломима не недостаје калцијума у телу. Све док се придржавају медицинских савета, ангажују се у активностима што је раније могуће и јачају функционалне вежбе, то може да подстакне апсорпцију калцијума у храни и подстакне зарастање сломљених костију. Слепа суплементација калцијума је заправо штетна за пацијенте са преломима који морају да се одмарају у кревету ради опоравка.
2. Пацијенти са преломима треба да избегавају да једу превише меса и костију
Многи старији људи кажу да ако имате прелом једите више меса и костију како би прелом брже зарастао. У ствари, то није случај. Савремени медицински стручњаци су доказали да ако пацијенти једу превише меса и костију након прелома, то не само да не подстиче опоравак прелома, већ и продужава време зарастања прелома. То је углавном зато што кост треба да се регенерише након оштећења, а регенерација костију се ослања на периостеум и коштану срж. Ако периостеум и коштана срж желе да играју добру улогу, потребно је повећати колаген. Главне компоненте костију су калцијум и фосфор. Једење превише костију након прелома само ће повећати неорганску материју у кости, узрокујући неравнотежу у пропорцији органске материје у кости, што омета рано зарастање прелома. Али није да га уопште не можете јести. Месо и кости су укусни и могу да стимулишу апетит пацијената. Мање једења неће утицати на опоравак прелома.
3. Пацијенти са преломима треба да избегавају избирљиве навике у исхрани
Након прелома, пацијентово мишићно ткиво је често оштећено, а може доћи до локалног отока, загушења или крварења. Само тело има способност да се одупре и поправи ове проблеме, али сам поправак тела промовише стварање мишића у дугим костима
Зарастање коштаних краста и других стања захтевају сировине, а извор сопственог материјала за поправку тела је додатак разним хранљивим материјама. Стога, како би се подстакао брзи опоравак од прелома, пацијенти не би требало да буду избирљиви у јелу, већ би требало да разумно допуњују своју исхрану и да имају уравнотежену исхрану. Ако је исхрана превише монотона, а додатак исхрани непотпун, то не доприноси опоравку едема, крварења и оштећења мишићног ткива. Препоручује се да једете више хране богате витамином Ц, као што су парадајз, ротквице, поврће и купус, који су добри хранљиви састојци за подстицање зарастања рана и раста калуса.
4. Пацијенти са преломима треба да избегавају да конзумирају храну која је тешко сварљива
Након што дође до прелома, захваћено подручје је потребно фиксирати гипсом или удлагом, што у великој мери утиче на покретљивост пацијента. Поред тога, повређено подручје може да доживи оток и бол, а може бити погођено и психичко стање пацијента, са лошим расположењем и смањеним апетитом, што повећава вероватноћу појаве затвора. Дакле, након прелома, немојте јести тешко сварљиву храну. Уместо тога, бирајте хранљивију храну богату влакнима која је лако сварљива. Такође, немојте јести храну која је склона стварању гасова, као што су јам, кромпир и глутенски пиринач. Једите више воћа и поврћа.
5. Пацијенти са преломима треба да избегавају конзумацију великих количина белог шећера
Ако једете превише белог шећера, то може изазвати брз метаболизам глукозе, што повећава међусупстанце у метаболизму, као што су лактат и пируват, и може изазвати ацидозу у телу. У овом тренутку, алкалне супстанце као што су калцијум, магнезијум и натријум у телу ће активно учествовати у неутрализацији, избегавајући киселост крви. Повећање потрошње калцијума може утицати на физички опоравак пацијената са преломима. Прекомерни бели шећер такође може да смањи садржај витамина Б1 у телу, јер је витамин Б1 неопходан за претварање шећера у енергију у телу. Када је садржај витамина Б1 у телу недовољан, активност мишића и нерава ће се погоршати, што утиче на опоравак прелома. Дакле, након што дође до прелома, не сме се јести превише белог шећера.
6. Пацијенти са преломима треба да избегавају да пију премало воде
Након што дође до прелома, многи пацијенти могу смањити унос воде због проблема са покретљивошћу, посебно они са преломима кичме, карлице или доњих екстремитета који морају да се одмарају у кревету. Да би смањили учесталост мокрења, пију врло мало воде, што заиста смањује учесталост мокрења, али доноси и веће проблеме. Пацијенти са преломима који захтевају дуготрајно-лежавање и опоравак у кревету имају веома малу физичку активност, лошу покретљивост гастроинтестиналног тракта и веома малу потрошњу воде, што може да погорша констипацију и изазове затвор. Продужени одмор у кревету такође може изазвати задржавање урина, уринарне каменце и уринарне инфекције. Дакле, након што дође до прелома, немојте смањити унос воде. Пијте како желите и не брините превише.
7. Пацијенти са преломима треба да избегавају да пију алкохол
Неки људи и даље пију алкохол након прелома, верујући да конзумирање алкохола утиче на подстицање циркулације крви и уклањање застоја крви, тако да пијење алкохола након прелома може подстаћи зарастање. Али конзумирање превише алкохола је веома штетно за метаболизам коштаног ткива, такође може ослабити способност тела да поправи оштећења и оштети раст и развој костију. Штавише, конзумирање алкохола не доприноси ефикасности лекова и утиче на ефикасност лечења.
8. Пацијенти са преломима треба да избегавају продужену употребу Санки таблета
На почетку прелома може доћи до локалног крварења и стагнирајуће акумулације крви, што узрокује оток и бол на месту прелома. Санки таблете имају ефекат сужавања крвних судова и убрзавања коагулације. Многи пацијенти са преломима често узимају Санки таблете. Међутим, недељу дана након прелома, унутрашње крварење је престало и оштећено ткиво се постепено поправља. Процес поправљања оштећеног ткива у телу захтева велику количину снабдевања крвљу. Ако се Санки таблете поново узимају, локални крвни судови ће остати у стеженом стању, што ће утицати на нормалан рад крви и штетно за зарастање прелома.
Постоји много ствари на које треба обратити пажњу након прелома, а не можете се слепо допунити. Морате се придржавати савета лекара о исхрани и лековима. У раним фазама прелома, оштећено подручје често има оток и бол, што може изазвати блокаде у меридијанима. У овом тренутку треба обратити пажњу на подстицање циркулације крви и отклањање застоја крви и јести више поврћа, јаја и производа од соје. У средњој фази прелома, већина отока је апсорбована. Током овог периода, важно је обратити пажњу на суплементацију хранљивим материјама, промовисати раст калуса, убрзати зарастање прелома, допунити протеине и витамине и јести више хране богате калцијумом. У касној фази прелома, пажњу треба посветити обнављању ки-ја и крви, стабилизацији формирања калуса, опуштању мишића и активирању колатерала, обезбеђивању флексибилног покрета зглоба на месту прелома и обнављању претходних функција.
